2022年1月29日

心の栄養


大好きなイタリアン！

卵とチーズのみで作ったカルボナーラ。
卵が濃厚！しっかり栄養が取れました。
食事は心の栄養補給、
心の安定と栄養は繋がっています。
楽しんで美味しく食べること
大切ですね！